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| 行動予定 | 1日目
ビジターセンター 06:30 - 07:55 天狗原 08:05 - 09:29 白馬乗鞍岳 09:39 - 10:05 白馬大池山荘 10:35 - 10:37 蓮華温泉分岐 - 11:30 船越ノ頭 - 12:21 小蓮華山 - 13:00 三国境 - 13:49 白馬岳 - 14:01 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 07:30 - 07:42 祖母谷分岐 - 08:58 杓子岳 09:08 - 09:30 杓子沢ノコル - 10:17 白馬鑓ヶ岳 10:37 - 10:59 鑓温泉分岐 - 11:25 大出原 - 12:27 鑓温泉小屋 （1泊）
3日目
鑓温泉小屋 07:00 - 07:38 杓子沢出合 - 07:56 サンジロ（三白） - 08:26 小日向ノコル - 09:41 鑓温泉分岐 - 09:52 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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