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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:27 笠新道入口 - 06:42 ワサビ平小屋 - 07:07 小池新道登山口 - 08:05 秩父沢出合 - 09:28 シシウドヶ原 - 10:16 鏡平山荘 - 11:23 鏡平分岐 - 12:19 双六小屋 - 13:34 双六岳 - 14:18 丸山 - 14:42 三俣蓮華岳 - 15:21 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 07:00 - 07:05 伊藤新道分岐 - 08:30 鷲羽岳 - 09:02 ワリモ岳 - 09:17 ワリモ北分岐 - 09:53 水晶小屋 - 10:31 水晶岳 - 10:59 水晶小屋 - 11:27 ワリモ北分岐 - 11:35 岩苔乗越 - 12:12 祖父岳 - 12:29 祖父庭園 - 13:07 雲ノ平山荘 - 13:26 祖母岳 - 13:43 雲ノ平山荘 （1泊）
3日目
雲ノ平山荘 05:00 - 05:49 祖父庭園 - 06:37 黒部川源流 - 09:02 黒部五郎小舎 - 11:09 黒部五郎岳 - 12:26 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 07:00 - 09:02 三俣蓮華岳 - 09:27 丸山 - 10:34 双六小屋 - 11:31 鏡平分岐 - 12:10 鏡平山荘 - 12:38 シシウドヶ原 - 13:24 秩父沢出合 - 13:58 小池新道登山口 - 14:19 ワサビ平小屋 - 14:32 笠新道入口 - 15:44 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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