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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 08:00 - 09:00 湯俣温泉登山口 - 09:25 名無避難小屋 - 10:25 湯俣山荘 - 10:35 晴嵐荘 - 12:49 日陰の森 - 14:09 湯俣岳 - 17:07 竹村新道分岐 - 18:27 東沢乗越 - 19:13 水晶小屋 - 19:41 ワリモ北分岐 - 20:04 ワリモ岳 - 20:40 鷲羽岳 - 21:26 伊藤新道分岐 - 21:31 三俣山荘 - 21:36 伊藤新道分岐 - 23:01 鷲羽岳 - 23:33 ワリモ岳 - 23:48 ワリモ北分岐 - 00:24 水晶小屋 - 00:54 東沢乗越 - 02:24 竹村新道分岐 - 04:38 湯俣岳 - 05:22 日陰の森 - 06:36 晴嵐荘 - 06:51 伊藤新道分岐 - 07:30 第一吊り橋 - 08:14 第三吊り橋 - 08:47 ワリモ沢出合 - 09:23 第五吊り橋 - 10:13 茶屋（避難小屋設置予定箇所） - 12:22 展望台 - 13:31 第二庭園 - 13:37 第一庭園 - 15:05 伊藤新道分岐 - 15:10 三俣山荘 - 16:18 三俣蓮華岳 - 16:43 丸山 - 17:27 双六岳 - 18:11 双六小屋 - 18:57 樅沢岳 - 19:22 双六小屋 - 20:19 鏡平分岐 - 20:29 弓折岳 - 21:32 大ノマ岳 - 23:22 抜戸岳分岐 - 23:26 抜戸岳 - 23:36 笠新道分岐 - 00:47 笠ヶ岳山荘 - 01:07 笠ケ岳 - 01:18 笠ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
笠ヶ岳山荘 06:00 - 07:08 笠新道分岐 - 11:37 笠新道入口 - 12:49 新穂高温泉バスターミナル - 12:56 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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