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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:00 - 07:27 笠新道入口 - 07:42 ワサビ平小屋 - 08:07 小池新道登山口 - 09:05 秩父沢出合 - 10:28 シシウドヶ原 - 11:16 鏡平山荘 - 12:23 鏡平分岐 - 13:19 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 07:10 三俣山荘 - 07:15 伊藤新道分岐 - 08:40 鷲羽岳 - 09:12 ワリモ岳 - 09:27 ワリモ北分岐 - 10:03 水晶小屋 - 10:41 水晶岳 - 11:09 水晶小屋 - 11:37 ワリモ北分岐 - 11:45 岩苔乗越 - 12:30 黒部川源流 - 14:55 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 05:00 - 07:07 黒部五郎岳 - 08:19 中俣乗越 - 08:55 赤木岳 - 09:36 北ノ俣岳 - 09:42 神岡新道分岐 - 10:55 太郎平小屋 - 11:14 薬師峠 - 12:47 薬師岳山荘 - 13:45 薬師岳 - 14:19 薬師岳山荘 （1泊）
4日目
薬師岳山荘 08:00 - 08:53 薬師峠 - 09:13 太郎平小屋 - 09:51 五光岩ベンチ - 10:47 青淵三角点 - 11:54 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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