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| 行動予定 | 1日目
シャクナゲ尾根分岐 06:00 - 08:51 しらびそ小屋 - 09:00 中山峠分岐 - 10:17 稲子岳 - 10:44 ニュウ - 11:52 ニュウ分岐 - 12:06 中山峠 - 12:14 黒百合ヒュッテ （1泊）
2日目
黒百合ヒュッテ 06:00 - 06:08 中山峠 - 07:37 東天狗岳 - 08:19 根石岳 - 09:55 本沢温泉 - 11:25 中山峠分岐 - 11:34 しらびそ小屋 - 13:19 シャクナゲ尾根分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック40~50L前後、, ヘルメット、ハーネス、クライミングシューズ、PASS＋環ビナ、確保器+環ビナ、環ビナ×1 、スリング120+カラビナ×3、スリング60+カラビナ×1、長スリング×1 カラビナ×2、すて縄、プルージックコード、マイクロトラクション、トポ、笛、ヘッドランプ＋予備電池、防寒具、雨具、プラティパス2L, アプローチシューズ、日焼け止め、サングラス、ライター、行動食、トレペ、ケータイ、保険証コピー、計画書、お金、シュラフカバー、個人マット、ぶき/食器、ココヘリ、ストック（任意） | | 共同装備品 | ・ダブルロープ 60m×2, ・テント（ステラリッチ2フライ無し）, ・小型ガスヘッド, ・ガス缶小, ・カム＃0.75~3, ・ナッツキー, ・ギアラック |
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