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| 行動予定 | 1日目
柏原新道登山口 07:00 - 08:42 ケルン - 11:36 種池山荘 11:56 - 12:44 爺ヶ岳南峰 - 13:01 爺ヶ岳 - 13:16 爺ヶ岳南峰 - 13:45 種池山荘 （1泊）
2日目
種池山荘 06:30 - 07:53 岩小屋沢岳 - 08:28 新越山荘 - 09:17 鳴沢岳 - 10:07 赤沢岳 10:37 - 12:22 スバリ岳 - 13:10 針ノ木岳 - 13:47 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
3日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 07:30 - 08:42 蓮華岳 08:52 - 09:39 針ノ木小屋（針ノ木峠） - 10:30 ノド - 11:35 大沢小屋 - 12:35 扇沢 12:55 - 13:16 柏原新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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