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| 集合場所・時間 | 酸ヶ湯温泉駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 酸ヶ湯温泉 10:06 - 10:11 日本山脈縦走起点 - 10:50 残雪期道迷い注意地点 - 11:03 南八甲田展望所 11:05 - 11:07 地獄湯ノ沢 - 11:13 銚子の首 11:15 - 11:34 仙人岱（八甲田清水） 11:35 - 11:39 八甲田大岳・小岳・仙人岱 分岐 - 11:44 桜沼 - 12:00 八甲田大岳森林限界 12:02 - 12:14 鏡沼 12:16 - 12:20 八甲田大岳 12:50 - 13:08 大岳鞍部避難小屋 13:10 - 13:37 毛無岱分岐 - 13:46 上毛無岱休憩所 - 13:53 毛無岱の階段 - 14:01 下毛無岱休憩所 - 14:23 城ヶ倉分岐 14:24 - 14:41 酸ヶ湯温泉 14:43 - 14:43 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 所々、雪渓、雪田あり。大岳を登る際と下る際の二ヶ所に比較的大きな雪渓がありましたが、キックステップが有効だったので、アイゼンは使用しませんでした。 | | 食事 | カレーめし | | その他 | 下山後は酸ヶ湯温泉で宿泊。
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氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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