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| 行動予定 | 中の湯バス停 06:00 - 06:11 旧道分岐 - 06:47 中ノ湯温泉 - 06:58 焼岳登山口 - 08:14 広場 - 09:14 北峰分岐 - 09:41 中尾峠 - 09:54 焼岳小屋 - 11:10 登山口 - 11:30 中尾高原 - 11:52 中尾高原口バス停
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ●サコッシュ, 地図, 計画書, 筆記具, スマホ, 財布, スマホホルダー, ティッシュ, ハンカチ, マスク, BCAA, 飴, ●行動食1000kcal, 飲料水600ｍｌ, オレンジジュース350ml, お茶600ml, 朝食, ウインドブレーカー, アームカバー, 防寒着, レイン, 傘, スパッツ, レッグウォーマー, ●ザック, エマージェンシーベル, ホイッスル, 熊鈴, ●レスキューセット, コンパス, レスキューシート, バンダナ, バンドエイド, ガムテ, キネシオ, はさみ, ライト, 使い捨てカイロ, ポイズンリムバー, 使い捨てコンタクト, 目薬, アルコールスプレー, ビニール手袋, まくら, 耳栓, シーツ, ●お風呂セット, 歯磨き, 化粧品, 着替え, ケア用品, タオル, ○衣類, 帽子, サングラス, 手袋 |
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