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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 06:30 - 07:57 笠新道入口 - 08:12 ワサビ平小屋 08:22 - 08:47 小池新道登山口 - 09:45 秩父沢出合 - 11:08 シシウドヶ原 - 11:56 鏡平山荘 （1泊）
2日目
鏡平山荘 05:00 - 06:07 鏡平分岐 - 07:03 双六小屋 07:33 - 08:48 双六岳 09:18 - 10:02 丸山 - 10:26 三俣蓮華岳 - 11:38 黒部五郎小舎 12:38 - 15:40 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:07 三俣山荘 - 08:12 伊藤新道分岐 - 09:37 鷲羽岳 - 10:09 鷲羽池 - 11:34 伊藤新道分岐 - 11:39 三俣山荘 12:09 - 14:21 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 06:00 - 06:57 鏡平分岐 - 07:36 鏡平山荘 - 08:04 シシウドヶ原 - 08:50 秩父沢出合 - 09:24 小池新道登山口 - 09:45 ワサビ平小屋 - 09:58 笠新道入口 - 11:10 新穂高温泉バスターミナル - 11:17 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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