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| 山行目的 | 茶臼小屋素泊り2泊 光ピストン、3日目余裕あれば上河内ピストン | | 集合場所・時間 | 9/20(土)毎日あるぺん号静岡駅南口415→沼平ｹﾞｰﾄ0730 @16500
9/20,21 茶臼小屋 素泊り@9000*2 現金
9/22(月)毎日あるぺん号白樺荘1505→静岡駅1800 @9000
静岡駅1841→品川駅1935 ひかり516 | | 行動予定 | 1日目
沼平ゲート駐車場 07:30 - 08:20 畑薙大吊橋 - 09:02 ヤレヤレ峠 - 10:04 ウソッコ沢小屋 - 11:06 中の段 - 11:47 横窪沢小屋 - 13:40 樺段 - 14:25 茶臼小屋 （1泊）
2日目
茶臼小屋 05:00 - 05:39 茶臼岳 - 05:52 仁田池 - 06:11 希望峰 - 06:31 コル - 07:10 易老岳 - 07:50 三吉平 - 08:51 イザルガ岳分岐 - 08:59 光小屋 - 09:05 信濃俣分岐 - 09:15 光岳 - 09:22 光石 - 09:36 光岳 - 09:43 信濃俣分岐 - 09:47 光小屋 - 09:54 イザルガ岳分岐 - 10:04 イザルガ岳 - 10:10 イザルガ岳分岐 - 10:46 三吉平 - 11:40 易老岳 - 12:15 コル - 12:51 希望峰 - 13:10 仁田池 - 13:32 茶臼岳 - 13:54 茶臼小屋 （1泊）
3日目
茶臼小屋 05:00 - 05:24 樺段 - 06:24 横窪沢小屋 - 06:54 中の段 - 07:28 ウソッコ沢小屋 - 08:22 ヤレヤレ峠 - 08:53 畑薙大吊橋 - 09:43 沼平ゲート駐車場 - 10:15 畑薙第一ダム - 11:01 畑薙臨時駐車場 - 12:01 赤石温泉
| 行動予定
（自由記述） | *0.9 | | 食事 | 9/20(土)朝/ 昼/ 夜/UL弁当
9/21(日)朝/ 昼/ 夜/UL弁当
9/22(月)朝/ 昼/ | | その他 | 白樺荘♨@600- |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖, ﾓﾝﾍﾞﾙ上着, ｽﾞﾎﾞﾝ, 靴下2, ｸﾞﾛｰﾌﾞ2, ﾚｲﾝ上下, 帽子, ご飯, 行動食(ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ, ﾅｯﾂ類), 笛, 計画書, 地図, ﾍｯﾄﾞﾗﾝﾌﾟ, 予備電池, ﾌｧｰｽﾄｴｲﾄﾞ, 日焼止め, 保険証, 携帯, ﾊﾞｯﾃﾘｰ類, 時計, お財布, ｻﾝｸﾞﾗｽ, ｽﾄｯｸ, ﾀﾞｳﾝ上下, ﾌﾟﾗﾃｨﾊﾟｽ, 手拭い2, ﾊﾞｰﾅｰ, ﾗｲﾀｰ, ｺｯﾍﾙ, ｶﾄﾗﾘｰ, ｺｯﾌﾟ, 虫よけ, ｺﾝﾀｸﾄ, 眼鏡, 水筒, 汗拭きｼｰﾄ, 歯ﾌﾞﾗｼ, お風呂ｾｯﾄ, 日傘, ﾋﾞﾆｰﾙ袋大, ｴｺﾊﾞｯｸ中, ｲﾝﾅｰｼｭﾗﾌ, ﾂｴﾙﾄ, ｹﾞｰﾀｰ |
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