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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:58 青淵三角点 10:18 - 11:46 五光岩ベンチ 12:06 - 12:52 太郎平小屋 （1泊）
2日目
太郎平小屋 05:00 - 05:19 薬師峠 - 06:52 薬師岳山荘 07:12 - 08:10 薬師岳 08:30 - 09:04 薬師岳山荘 - 09:57 薬師峠 - 10:17 太郎平小屋 - 11:58 神岡新道分岐 - 12:07 北ノ俣岳 - 12:41 赤木岳 - 13:03 中俣乗越 - 14:53 黒部五郎岳 - 16:10 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:02 三俣蓮華岳 08:22 - 09:01 三俣山荘 - 09:06 伊藤新道分岐 - 10:31 鷲羽岳 10:41 - 11:13 ワリモ岳 - 11:28 ワリモ北分岐 - 11:36 岩苔乗越 - 12:13 祖父岳 - 12:30 祖父庭園 - 13:01 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
4日目
雲ノ平キャンプ場 08:00 - 08:38 祖母岳 - 10:14 薬師沢小屋 - 12:35 太郎平小屋 - 13:13 五光岩ベンチ - 14:09 青淵三角点 - 15:16 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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