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| 緊急時の対応・ルート | 林道に上がる | | 食事 | 軽く昼食になるくらい |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ■上半身, メッシュＴシャツorジオライン, ラピッド, ネオプレン(モンベル), レインウェア, 手袋, ■下半身, ドライパンツ, メッシュタイツ, タイツ(薄手or厚手), 短パン, ■足回り, たび靴下orネオプレン靴下, シューズ(たびor沢靴), ニーパッド(兼すねあて), ■ザック, お湯, ■ガチャ類, ハーネス, PAS, ビレイデバイス、管付きビナ, シャント、管付きビナ, 支点セット等, ヘルメット, たわし(小), ■その他, ウエストポーチ(iPhone、行動食、笛), 地図、コンパス(使い方理解したら), アプローチシューズ、靴下(必要そうなら), バッテリー, 虫除け、日焼け止め類, トイレセット, ポシェット(絆創膏など), ヘッ電, 財布や鍵(保険証、免許証、カード、ID), メガネ、コンタクト, ■温泉セット(車に残置), 着替え, タオル, タオル、ボディタオル, 化粧水 | | 共同装備品 | ロープ |
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