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| 行動予定 | 1日目
小袖川バス停 07:10 - 07:12 鴨沢登山口 - 08:04 村営駐車場 08:14 - 10:39 堂所 10:49 - 12:10 七ツ石小屋 12:20 - 12:58 七ツ石神社 - 13:04 七ツ石山 13:14 - 13:27 ブナダワ - 14:00 鉢焼場尾根分岐 - 14:03 五十人平野営場 15:03 - 15:26 五十人平野営場 （1泊）
2日目
五十人平野営場 03:00 - 03:44 小雲取山 - 04:07 避難小屋分岐 - 04:09 雲取山 04:29 - 04:30 避難小屋分岐 - 04:46 小雲取山 - 05:12 五十人平野営場 06:12 - 06:14 鉢焼場尾根分岐 - 06:42 ブナダワ - 07:04 七ツ石山 07:14 - 07:17 七ツ石神社 - 07:38 七ツ石小屋 07:48 - 08:39 堂所 08:49 - 10:25 村営駐車場 10:35 - 11:05 鴨沢バス停
| | 緊急時の対応・ルート | 七ツ石山から鴨沢に下山、又は、鷹ノ巣山避難小屋から峰谷口に下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 夜ご飯, 朝ご飯, 行動食, 行動食(予備), 非常食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, イヤホン, モバイルバッテリー, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, テント, テントマット, シェラフ, 空気入れ, ティッシュ, 濡れティッシュ, ボディシート, 歯ブラシ, 熊鈴, コップ, タオル, 手ぬぐい |
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