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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 03:00 - 03:13 新穂高温泉バスターミナル - 04:40 笠新道入口 - 04:55 ワサビ平小屋 - 05:20 小池新道登山口 - 06:18 秩父沢出合 - 07:41 シシウドヶ原 - 08:29 鏡平山荘 - 09:36 鏡平分岐 - 10:32 双六小屋 - 12:09 丸山 - 12:33 三俣蓮華岳 - 13:12 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 03:00 - 03:24 黒部川源流 - 04:40 祖父庭園 - 06:53 薬師沢小屋 - 09:14 太郎平小屋 - 10:55 神岡新道分岐 - 11:04 北ノ俣岳 - 11:38 赤木岳 - 12:00 中俣乗越 - 13:50 黒部五郎岳 - 15:07 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 05:00 - 07:25 丸山 - 08:09 双六岳 - 08:53 双六小屋 - 09:50 鏡平分岐 - 10:29 鏡平山荘 - 10:57 シシウドヶ原 - 11:43 秩父沢出合 - 12:17 小池新道登山口 - 12:38 ワサビ平小屋 - 12:51 笠新道入口 - 14:03 新穂高温泉バスターミナル - 14:14 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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