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| 行動予定 | 1日目
聖沢登山口 06:30 - 07:22 小会所小屋跡 - 08:24 聖沢吊橋 - 09:46 造林小屋跡 - 10:45 乗越 - 11:51 岩頭滝見台 12:51 - 13:28 せせらぎ - 14:02 聖平小屋 （1泊）
2日目
聖平小屋 04:00 - 04:33 薊畑 - 05:40 小聖岳 - 06:59 前聖岳 07:59 - 08:43 小聖岳 - 09:24 薊畑 - 10:51 岩頭 - 11:28 南岳 - 12:15 竹内門 - 13:07 茶臼小屋 （1泊）
3日目
茶臼小屋 04:00 - 04:44 茶臼岳 - 05:08 茶臼小屋 - 05:35 樺段 - 06:42 横窪沢小屋 - 07:14 中の段 - 07:52 ウソッコ沢小屋 - 08:52 ヤレヤレ峠 - 09:25 畑薙大吊橋 - 10:52 畑薙第一ダム - 11:43 畑薙臨時駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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