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| 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 00:00 - 01:01 笠新道入口 - 05:33 笠新道分岐 - 06:23 笠ヶ岳山荘 - 06:37 笠ケ岳 - 06:45 笠ヶ岳山荘 - 07:33 笠新道分岐 - 07:39 抜戸岳 - 07:40 抜戸岳分岐 - 08:49 大ノマ岳 - 09:32 鏡平分岐 - 10:11 双六小屋 - 10:43 樅沢岳 - 11:01 双六小屋 - 11:41 鏡平分岐 - 12:08 鏡平山荘 - 12:28 シシウドヶ原 - 13:00 秩父沢出合 - 13:24 小池新道登山口 - 13:39 ワサビ平小屋 - 13:48 笠新道入口 - 14:38 新穂高温泉バスターミナル
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