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| 行動予定 | 1日目
祓川登山口駐車場 06:00 - 06:40 和田小屋 - 07:19 六合目 - 07:50 かぐら第1高速リフト分岐 - 07:54 下ノ芝 - 08:40 中ノ芝 - 08:57 上ノ芝 - 09:07 小松原分岐 - 09:15 田代分岐 - 09:19 神楽ケ峰 - 09:34 雷清水 - 10:42 苗場山自然体験交流センター - 11:00 頂上台地 - 11:38 深穴岩 - 12:28 フクベノ平 - 13:39 赤倉山東尾根登山口 （1泊）
2日目
赤倉山東尾根登山口 08:00 - 08:19 赤湯温泉 - 09:14 見返り松 - 10:00 釜段ノ滝 - 10:07 赤湯林道終点 - 10:28 林道ゲート - 10:47 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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