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| 行動予定 | 1日目
折立 09:30 - 11:28 青淵三角点 - 12:56 五光岩ベンチ - 13:42 太郎平小屋 14:02 - 14:21 薬師峠 - 15:54 薬師岳山荘 16:04 - 17:02 薬師岳 17:12 - 17:46 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 05:30 - 06:23 薬師峠 06:33 - 06:53 太郎平小屋 07:13 - 08:55 薬師沢小屋 09:15 - 10:18 B沢出合 10:28 - 13:28 高天原峠 13:38 - 14:12 高天原山荘 14:32 - 14:47 高天原温泉 15:47 - 16:11 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 05:30 - 06:16 高天原峠 06:26 - 08:07 雲ノ平山荘 09:07 - 10:44 薬師沢小屋 - 13:05 太郎平小屋 （1泊）
4日目
太郎平小屋 06:30 - 07:08 五光岩ベンチ 07:18 - 08:14 青淵三角点 08:24 - 09:31 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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