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| 行動予定 | 1日目
土合 22:00 - 22:10 白毛門登山口駐車場 - 00:28 松ノ木沢の頭 - 01:14 白毛門 - 02:04 笠ケ岳 - 02:06 笠ヶ岳避難小屋 - 03:03 朝日岳 - 03:06 宝川分岐 - 03:16 ジャンクションピーク - 04:26 清水峠 - 04:28 旧国道分岐 - 05:19 大源太山分岐 - 05:22 七ツ小屋山 - 06:01 蓬峠 - 06:51 武能岳 - 08:24 茂倉岳 - 08:42 一ノ倉岳 - 09:25 オキノ耳 - 09:35 トマノ耳 - 09:41 肩ノ小屋 - 09:55 中ゴー尾根分岐 - 10:25 オジカ沢ノ頭 - 10:29 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 11:12 大障子避難小屋 - 12:22 吾策新道分岐 - 12:24 万太郎山 - 12:50 越路避難小屋 - 13:06 毛渡乗越 - 14:19 エビス大黒ノ頭 - 14:38 エビス大黒避難小屋 - 15:16 仙ノ倉山 - 15:26 前仙ノ倉山 - 15:58 平標山 - 16:45 松手山 - 17:06 四合目 - 17:48 平標登山口 - 18:14 浅貝川鉄橋 - 19:35 林道ゲート - 19:55 赤湯林道終点 （1泊）
2日目
赤湯林道終点 04:00 - 04:06 釜段ノ滝 - 05:00 見返り松 - 05:32 赤湯温泉 - 05:56 赤倉山東尾根登山口 - 09:18 頂上台地 - 09:52 龍ノ峰 - 10:06 苗場山神社 - 11:01 雷清水 - 11:22 神楽ケ峰 - 11:24 田代分岐 - 11:30 小松原分岐 - 11:35 上ノ芝 - 11:43 小松原分岐 - 12:42 霧ノ塔 - 13:15 釜ケ峰 - 13:29 日陰山 - 14:09 小松原避難小屋 - 14:18 上ノ代 - 14:33 中屋敷 - 15:23 金城山 - 16:23 風穴駐車場 - 16:57 見倉橋 - 17:15 秋山郷結東温泉かたくりの宿 - 18:43 高野山ダム - 19:40 妙法育成牧場 - 20:40 中子ダム - 21:38 逆巻 - 21:48 道の駅 栄村ふるさと市 - 21:54 森宮野原駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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