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| 山行目的 | 花 | | 行動予定 | 銀泉台 05:00 - 06:16 駒草平 06:26 - 07:20 赤岳 07:30 - 07:47 小泉岳 - 07:54 白雲岳分岐 - 08:17 白雲岳 09:17 - 09:34 白雲岳分岐 - 09:43 小泉岳 - 09:57 赤岳 10:07 - 10:41 駒草平 10:51 - 11:39 銀泉台
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, ウインドシェル, 靴下, グローブ, 雨具, 帽子, 靴, ザック, ライター, ヘッドランプ, ロールペーパー, 保険証, 携帯（YAMAP, ヤマレコ利用）, 時計, 冷涼タオル, 雑用タオル, ナイフ, カメラ, おにぎり２個, デザート（バナナ1本, プリン1個）, 行動食, 非常食, 飲料（ハイドレーション：水2リットル, スポーツドリンク550ml×2本, パウチ300ml×1個, ポットコーヒー200ml） |
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