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| 集合場所・時間 | 0400 唐沢鉱泉 | | 行動予定 | 唐沢鉱泉登山口 05:00 - 06:06 唐沢鉱泉下降点 - 06:59 第一展望台 - 07:30 第二展望台 - 08:08 西天狗岳 - 08:27 東天狗岳 - 08:55 根石岳 09:15 - 09:22 根石山荘 - 09:35 根石岳 - 10:06 東天狗岳 10:36 - 11:19 黒百合ヒュッテ - 11:48 唐沢鉱泉分岐 - 12:36 ゴール地点
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | キャップ, サングラス, ネックゲイター（予備）, 防寒着, ソフトシェル, ミドルレイヤー, 山シャツ, ベースレイヤー, アームカバー, グローブ, タイツ, ハーフパンツ, トレッキングシューズ, ココヘリ, バッグ(山と道mini2), レインウェア上下（予備） |
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