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| 行動予定 | 1日目
御沢野営場 05:00 - 05:11 御沢小屋跡 - 06:08 下十五里 - 07:39 笹平 - 08:01 小白布沢コース分岐 - 08:03 横峰 - 08:47 地蔵山 - 09:48 三国小屋 - 11:04 切合・種蒔山分れ - 11:09 切合小屋 （1泊）
2日目
切合小屋 05:00 - 06:53 一ノ王子 - 07:01 本山小屋 - 07:15 飯豊山 - 08:08 御西岳 - 08:15 御西小屋 - 09:38 大日岳 - 10:48 御西小屋 - 11:54 御手洗ノ池 - 13:02 烏帽子岳 - 13:48 梅花皮小屋 （1泊）
3日目
梅花皮小屋 05:00 - 05:38 北股岳 - 06:28 門内岳 - 06:31 門内小屋 - 06:53 扇ノ地紙 - 07:21 地神山 - 07:33 丸森尾根分岐 - 07:56 頼母木山 - 08:00 川入分岐 - 08:13 頼母木小屋 - 08:50 大石山 - 09:43 鉾立峰 - 10:23 朳差小屋 （1泊）
4日目
朳差小屋 05:00 - 05:05 朳差岳 - 05:39 前朳差岳 - 06:33 千本峰雨量観測所 - 07:32 カモス峰 - 08:36 東俣第２橋 - 09:12 林道終点 - 10:47 東俣林道ゲート - 11:19 上ノ沢林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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