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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
河童橋 06:30 - 06:32 ビジターセンター - 06:37 小梨平 - 07:20 明神 07:30 - 07:35 徳本峠分岐 - 08:25 徳澤園 08:35 - 08:38 迂回路分岐 - 08:49 新村橋 - 09:44 横尾山荘 09:54 - 10:58 本谷橋 11:08 - 11:57 ソーダラップ - 12:21 Sガレ - 13:14 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:30 - 06:42 涸沢小屋 - 08:05 南稜取付 08:15 - 09:55 南稜分岐 10:05 - 10:19 北穂高岳 10:29 - 10:30 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 06:30 - 06:32 北穂高岳 06:52 - 07:03 南稜分岐 - 07:58 南稜取付 08:08 - 08:54 涸沢小屋 - 09:02 涸沢ヒュッテ 09:22 - 09:52 Sガレ - 10:07 ソーダラップ - 10:35 本谷橋 10:45 - 11:41 横尾山荘 11:51 - 12:45 新村橋 - 12:55 迂回路分岐 - 12:58 徳澤園 13:28 - 14:17 徳本峠分岐 - 14:21 明神 14:31 - 15:13 小梨平 - 15:18 ビジターセンター - 15:20 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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