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| 行動予定 | 1日目
本沢温泉登山口 07:00 - 08:05 ゲート（駐車場） - 09:50 本沢温泉 10:50 - 12:53 東天狗岳 - 13:21 根石岳 - 13:57 夏沢峠 - 14:42 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 02:00 - 03:18 夏沢峠 - 04:31 硫黄岳 05:01 - 05:41 夏沢峠 - 06:26 本沢温泉 08:26 - 09:45 ゲート（駐車場） - 10:27 本沢温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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