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| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 01:00 - 01:06 新道分岐 - 01:13 谷川岳インフォメーションセンター - 01:18 田尻尾根入口 - 01:21 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 01:36 西黒尾根入口 - 03:49 ラクダのコル - 05:10 トマノ耳 - 05:21 オキノ耳 - 05:31 トマノ耳 - 05:37 肩ノ小屋 - 05:51 中ゴー尾根分岐 - 06:21 オジカ沢ノ頭 - 06:25 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 07:08 大障子避難小屋 - 08:18 吾策新道分岐 - 08:20 万太郎山 - 08:46 越路避難小屋 - 09:02 毛渡乗越 - 10:15 エビス大黒ノ頭 - 10:34 エビス大黒避難小屋 - 11:12 仙ノ倉山 - 11:22 前仙ノ倉山 - 11:54 平標山 - 12:28 平標山ノ家 - 13:14 平元新道登山口 - 13:44 岩魚沢林道ゲート - 14:06 平標登山口バス停
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