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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 車で名頃登山口までアクセス。 | | 行動予定 | 名頃登山口 08:00 - 08:03 三嶺登山口 - 08:54 松野三角点 - 09:04 三嶺林道 - 10:21 ダケモミの丘 - 11:43 三嶺ヒュッテ - 11:57 三嶺 12:57 - 13:06 三嶺ヒュッテ - 13:55 ダケモミの丘 - 14:39 三嶺林道 - 14:46 松野三角点 - 15:14 三嶺登山口 - 15:17 名頃登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 降水確率が50%以上なら中止 | | 食事 | 各自で用意。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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