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| 行動予定 | 1日目
高天原温泉 05:00 - 05:24 高天原山荘 - 06:14 水晶池分岐 - 08:00 岩苔乗越 - 08:15 ワリモ北分岐 - 08:51 水晶小屋 - 09:29 水晶岳 - 09:57 水晶小屋 - 10:25 ワリモ北分岐 - 10:48 ワリモ岳 - 11:24 鷲羽岳 - 12:10 伊藤新道分岐 - 12:15 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 05:00 - 07:12 双六小屋 - 08:09 鏡平分岐 - 08:48 鏡平山荘 - 09:16 シシウドヶ原 - 10:02 秩父沢出合 - 10:36 小池新道登山口 - 10:57 ワサビ平小屋 - 11:10 笠新道入口 - 12:22 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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