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| 山行目的 | 治療 | 行動予定
（自由記述） | 大倉バス停07:22 → 07:26大倉山の家 → 07:37丹沢ベース → 07:43観音茶屋07:44 → 07:55雑事場ノ平 → 08:10一本松08:11 → 08:23駒止茶屋08:24 → 08:30堀山 → 08:37堀山の家08:38 → 08:54天神尾根分岐 → 09:13花立山荘09:29 → 09:36花立ノ頭09:37 → 09:40金冷シ09:41 → 09:54塔ノ岳 → 10:10日高10:11 → 10:21竜ヶ馬場休憩所 → 10:38丹沢山10:52 → 11:02早戸川乗越 → 11:11箒杉沢ノ頭 → 11:16不動ノ峰休憩所11:18 → 11:21不動ノ峰 → 11:28棚沢ノ頭 → 11:36鬼ヶ岩ノ頭11:37 → 11:43中ノ沢乗越 → 11:55蛭ヶ岳山荘 → 11:58蛭ヶ岳12:23 → 12:23蛭ヶ岳山荘12:25 → 12:33中ノ沢乗越 → 12:39鬼ヶ岩12:40 → 12:50棚沢ノ頭12:51 → 12:58不動ノ峰 → 13:12不動ノ峰休憩所 → 13:20早戸川乗越 → 13:35丹沢山13:36 → 13:47竜ヶ馬場13:48 → 13:58日高 → 14:17尊仏山荘 → 14:19塔ノ岳14:27 → 14:36金冷シ → 14:40花立ノ頭 → 14:53天神尾根分岐 → 15:00堀山の家15:02 → 15:08堀山15:09 → 15:13駒止茶屋 → 15:21一本松15:22 → 15:29見晴茶屋 → 15:39観音茶屋15:40 → 15:44丹沢ベース → 15:54大倉山の家 → 15:57大倉バス停 → 15:57ゴール地点 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | コンディション次第で丹沢山か、鬼が岩で、撤退 | | 食事 | 食事、行動食、水:1,6,1L |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 着替, レイン, ファストエイド, エマージェンシーブランケット, ヘッデン, ココヘリ, 携帯電話, 日焼け止め, ヒルよけ, 虫除け, 塩(ヒルよけ), アミノ酸, ミネラルタブレット, 行動食, ソフトフラスク, キャップ, サンシェード, 冷却タオル, アームカバー, プールタオル, カラビナ, ファブリーズ |
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