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| 行動予定 | 保福寺林道分岐 08:00 - 09:20 思い出の丘 - 09:38 武石峰 - 10:29 美ヶ原自然保護センター - 10:31 Point - 10:59 王ヶ鼻 - 11:45 下降点 - 12:19 茶臼山 - 13:12 扉峠 - 14:40 三峰山 - 15:17 和田山 - 15:39 旧和田峠（中山道古峠） - 15:53 農の駅 - 15:59 和田峠 - 17:09 鷲ヶ峰 - 17:36 八島湿原駐車場 - 17:39 八島ケ池 - 17:53 奥霧小屋 - 17:56 山彦尾根分岐 - 18:22 男女倉山 - 18:44 北ノ耳 - 18:54 南ノ耳 - 19:17 殿城山分岐 - 19:23 車山乗越 - 19:45 リフト山頂駅 - 19:49 車山 - 19:52 リフト山頂駅 - 20:18 車山スキー場 - 21:08 白樺湖 - 21:10 西白樺湖バス停 - 21:16 大門峠 - 21:30 三角点ピーク - 21:52 本沢 - 22:22 用水路 - 23:01 女神湖 - 23:18 蓼科牧場 - 00:12 女神のテラス1830 - 00:29 七合目登山口 - 00:44 馬返し - 01:51 蓼科山荘 - 02:21 蓼科山山頂ヒュッテ - 02:37 蓼科山荘 - 02:44 赤谷分岐 - 03:23 大河原ヒュッテ - 03:24 大河原峠 - 03:50 双子山 - 04:12 双子池ヒュッテ - 04:21 大石川林道分岐 - 04:46 カラ川橋 - 05:23 雨池 - 05:28 八柱山分岐 - 05:40 大河原峠林道 - 06:11 麦草峠 - 06:26 白駒池入口駐車場 - 06:37 白駒荘 - 07:13 シャクナゲ尾根分岐 - 08:20 シャクナゲ尾根分岐 - 08:30 稲子湯 - 09:44 本沢温泉登山口 - 10:50 稲子登山口 - 11:38 湯川橋 - 16:11 男山登山口 - 16:35 信濃川上駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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