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| 行動予定 | 1日目
室堂 07:00 - 07:10 室堂山荘 - 08:32 浄土山 08:52 - 09:34 鬼岳東面 09:54 - 10:35 獅子岳 10:55 - 11:41 ザラ峠 12:01 - 12:42 五色ヶ原山荘 （1泊）
2日目
五色ヶ原山荘 05:00 - 05:38 鳶山 - 07:11 越中沢岳 - 09:28 スゴ乗越小屋 （1泊）
3日目
スゴ乗越小屋 05:00 - 06:15 間山 - 07:39 北薬師岳 - 08:21 薬師岳 - 08:55 薬師岳山荘 - 09:48 薬師峠 - 10:08 太郎平小屋 （1泊）
4日目
太郎平小屋 08:00 - 08:38 五光岩ベンチ - 09:34 青淵三角点 - 10:41 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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