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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 10:00 - 10:32 御池分岐 - 12:53 白根御池小屋 - 13:13 大樺沢二俣 - 15:13 大樺沢二俣 - 15:35 白根御池小屋 （1泊）
2日目
白根御池小屋 06:00 - 06:20 大樺沢二俣 - 13:00 北岳 - 13:16 両俣小屋分岐 - 13:27 北岳肩ノ小屋 - 13:48 小太郎尾根分岐 - 15:02 白根御池小屋 （1泊）
3日目
白根御池小屋 09:00 - 10:23 御池分岐 - 10:42 北岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 水（1.5Lハイドレーション+2L）, 食料（1日目昼）, 食料（1日目夜）, 食料（2日目朝）, 食料（2日目昼）, 食料（2日目夜）, 食料（3日目朝）, 食料（3日目昼）, 行動食, サングラス, 帽子, レインウェア上, レインウェア下, 着替え（ベースレイア）, 着替え（靴下）, 手袋, ダウン上, ダウン下, 登山靴, マット, マット空気入れ, 寝袋, シェラカップ, 箸orスプーン, ライター, スマホ, GPSウォッチ, モバイルバッテリー20000mA, ヘッドライト, ヘッドライト替え電池, 携帯トイレ, ファーストエイド, 熊鈴, ヘルメット, ハーネス, クライミングシューズ, ビレイ機（ルベルソ）, HMSカラビナ, プルージック, ビレイグローブ, セルフビレイコード, ナノトラクション, タイブロック | | 共同装備品 | テント, ガス缶（250）, バーナー, クッカー（700ml）, ハーフロープ50m, シングルロープ60m, アルパインヌンチャク60cm×8, アルパインヌンチャク120cm×2, スリング240cm×2, 捨てロープ, 捨てカラビナ, カム（キャメロットC4）#0.3〜#3 |
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