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| 山行目的 | 夏の準備運動 | | 集合場所・時間 | 高麗駅、８：００ | | 行動予定 | 高麗駅 08:10 - 08:13 台 - 08:20 鹿台橋 - 08:23 高麗本郷 - 08:31 日和田山登山口 - 08:45 男坂・女坂分岐 - 09:07 金刀比羅神社 - 09:17 日和田山 09:27 - 09:52 日和田山分岐 - 10:01 物見山登山口 - 10:08 安州寺 - 10:23 物見山 10:33 - 10:36 ヤセオネ峠 - 10:43 九郎曽根分岐 - 10:47 西尾根分岐 - 11:47 記念石碑 - 11:55 久保 - 12:03 高麗駅入口 - 12:06 高麗駅
| | 緊急時の対応・ルート | 特になし | | 計画書の提出先・場所 | オンライン、コンパス提出・ココヘリ連携 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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