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| 山行目的 | 足ならし | | 集合場所・時間 | 高麗駅付近のパーキングに車を停める | | 行動予定 | 日和田山登山口 12:30 - 12:40 男坂・女坂分岐 - 12:55 金刀比羅神社 - 13:02 日和田山 - 13:20 日和田山分岐 - 13:22 高指山 - 13:23 日和田山分岐 - 13:29 物見山登山口 - 13:34 安州寺 - 13:45 物見山 14:05 - 14:07 ヤセオネ峠 - 14:12 九郎曽根分岐 - 14:13 小瀬名分岐 - 14:27 小瀬名入口 - 14:32 登山口 - 14:33 五常の滝 14:43 - 14:44 登山口 - 15:09 土山峠 - 15:16 大峰高峰 - 15:22 沢山峠 - 15:35 五常山 - 15:51 長尾根山 - 16:11 登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 近い方の登山口へ向かう | | 注意箇所・注意点 | 特になし、気温に注意 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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