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| 山行目的 | 標高の高い山域でのテント泊を経験し、夏合宿に耐えうる体力・技術を身につける。 変化しやすい気象や岩稜帯、低酸素状態といった高山特有の環境に適応する。 | | 集合場所・時間 | 新宿駅 6:30 | | 行動予定 | 1日目
千畳敷 11:50 - 12:42 乗越浄土 - 12:45 宝剣山荘 - 12:59 中岳 - 13:06 頂上山荘 13:36 - 13:49 中岳 - 13:58 宝剣山荘 - 14:20 宝剣岳 - 14:33 宝剣山荘 - 14:47 中岳 - 14:54 頂上山荘 （1泊）
2日目
頂上山荘 05:30 - 05:43 中岳 - 05:52 宝剣山荘 - 05:55 乗越浄土 - 06:25 千畳敷 06:45 - 07:27 極楽平 07:37 - 08:37 濁沢大峰 08:47 - 09:52 檜尾岳 10:12 - 11:59 熊沢岳 (2771m) 12:09 - 12:18 熊沢岳最高点 - 13:38 東川岳 13:58 - 14:19 木曽殿越（木曽殿山荘） （1泊）
3日目
木曽殿越（木曽殿山荘） 06:00 - 07:31 空木岳 - 07:39 空木駒峰ヒュッテ - 08:14 空木平避難小屋 - 08:53 ヨナ沢ノ頭 - 09:59 マセナギ - 10:32 池山小屋 - 10:48 池山 - 11:23 タカウチ場 - 11:58 林道終点 - 12:53 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 12:57 空木岳登山口入口 - 13:07 菅ノ台バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 〇1 日目
・木曽駒ヶ岳・宝剣岳周辺→千畳敷駅へ
〇2 日目
・駒ヶ岳頂上山荘テント場~木曽駒ヶ岳→千畳敷駅へ ・極楽平~濁沢大峰→千畳敷駅へ引き返す ・濁沢大峰~檜尾岳→檜尾尾根を経て桧尾橋バス停へ下山、または千畳敷駅へ引き返す ・檜尾岳~熊沢岳→檜尾尾根に引き返し桧尾橋バス停へ下山
〇3 日目
・熊沢岳~空木岳~菅の台バスセンター→菅の台バスセンターへ | | 注意箇所・注意点 | ・駒ヶ岳山頂山荘は朝 8 時までに撤収必須。
・宝剣山荘~宝剣岳は悪路(地図上では破線表示)のため、滑落注意。
・宝剣岳~檜尾岳~空木岳間はアップダウンが多く、危険箇所も点在しているため滑落注 意。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, テントマット, シェラフ, ヘルメット | | 共同装備品 | 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, ファーストエイドキット, ツェルト, テント, 携帯トイレ |
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