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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:01 笠新道入口 - 05:12 ワサビ平小屋 - 05:30 小池新道登山口 - 06:11 秩父沢出合 - 07:09 シシウドヶ原 - 07:43 鏡平山荘 - 08:30 鏡平分岐 - 09:09 双六小屋 - 10:40 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 04:00 - 04:04 伊藤新道分岐 - 05:04 鷲羽岳 - 05:26 ワリモ岳 - 05:37 ワリモ北分岐 - 06:02 水晶小屋 - 06:29 水晶岳 - 06:49 水晶小屋 - 07:09 ワリモ北分岐 - 07:15 岩苔乗越 - 07:47 黒部川源流 - 09:29 黒部五郎小舎 - 10:58 黒部五郎岳 - 11:52 黒部五郎小舎 - 13:34 丸山 - 14:21 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 04:00 - 04:40 鏡平分岐 - 05:30 大ノマ岳 - 06:47 抜戸岳分岐 - 06:50 笠新道分岐 - 07:40 笠ヶ岳山荘 - 07:54 笠ケ岳 - 08:02 笠ヶ岳山荘 - 08:50 笠新道分岐 - 11:58 笠新道入口 - 12:48 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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