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| 山行目的 | 親子登山 | | 集合場所・時間 | 7/29（火） 竹橋23:00 | | 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:00 - 05:58 鳥倉登山口 - 07:07 豊口山間のコル - 08:17 豊口山分岐 - 08:43 三伏峠小屋 09:03 - 09:29 コル - 09:57 本谷山 - 10:37 ゴーロ - 11:11 塩見小屋 11:31 - 12:32 塩見岳（西峰） - 12:34 塩見岳（東峰） 12:44 - 12:46 塩見岳（西峰） - 13:23 塩見小屋 - 13:42 ゴーロ - 14:29 本谷山 - 14:45 コル - 15:16 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 04:30 - 05:14 烏帽子岳 - 05:48 前小河内岳 - 06:20 小河内岳 - 07:20 瀬戸沢ノ頭 - 07:46 板屋岳 - 08:24 高山裏避難小屋 - 10:48 前岳 - 10:58 中岳 - 11:18 コル - 11:57 悪沢岳 - 12:19 コル - 12:51 中岳 - 13:38 荒川小屋 （1泊）
3日目
荒川小屋 04:30 - 05:00 大聖寺平 - 06:30 赤石岳 06:40 - 07:14 コル - 07:37 百間平 - 08:09 百間洞山の家 08:29 - 09:39 中盛丸山 - 10:17 小兎岳 - 10:59 兎岳 - 11:29 聖兎のコル - 12:43 前聖岳 - 12:53 奥聖岳 13:03 - 13:15 前聖岳 - 13:50 小聖岳 - 14:23 薊畑 - 14:38 聖平小屋 （1泊）
4日目
聖平小屋 04:30 - 05:30 岩頭 - 06:00 南岳 - 06:38 竹内門 - 07:20 茶臼小屋 07:40 - 08:15 茶臼岳 - 08:26 仁田池 - 08:43 希望峰 - 09:01 コル - 09:35 易老岳 - 10:09 三吉平 - 11:04 イザルガ岳分岐 - 11:11 光小屋 11:31 - 11:37 信濃俣分岐 - 11:46 光岳 11:56 - 12:02 信濃俣分岐 - 12:05 光小屋 - 12:11 イザルガ岳分岐 - 12:43 三吉平 - 13:31 易老岳 - 14:02 コル - 14:34 希望峰 - 14:51 仁田池 - 15:10 茶臼岳 - 15:29 茶臼小屋 （1泊）
5日目
茶臼小屋 04:30 - 04:52 樺段 - 05:46 横窪沢小屋 - 06:12 中の段 - 06:42 ウソッコ沢小屋 - 07:30 ヤレヤレ峠 - 07:56 畑薙大吊橋 - 09:06 畑薙第一ダム - 09:47 畑薙臨時駐車場 - 10:41 赤石温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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