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| 山行目的 | 夏山 山行 | | 集合場所・時間 | 新宿駅 11時発 あずさ１７号 8号車6番 Ｃ・Ｄ席 松本行き
松本乗り換え(１３時35分着) 信濃大町下車(15時06分) | | 行動予定 | 1日目
室堂 09:30 - 09:40 室堂山荘 - 11:02 浄土山 - 11:44 鬼岳東面 - 12:25 獅子岳 - 13:11 ザラ峠 - 13:52 五色ヶ原山荘 （1泊）
2日目
五色ヶ原山荘 05:30 - 06:08 鳶山 - 07:41 越中沢岳 - 09:58 スゴ乗越小屋 （1泊）
3日目
スゴ乗越小屋 05:30 - 06:45 間山 - 08:09 北薬師岳 - 08:51 薬師岳 - 09:25 薬師岳山荘 - 10:18 薬師峠 - 10:38 太郎平小屋 （1泊）
4日目
太郎平小屋 06:00 - 06:38 五光岩ベンチ - 07:34 青淵三角点 - 08:41 折立
| | 緊急時の対応・ルート | 五色が原山荘で3日目までの天気をチェック | | 注意箇所・注意点 | 越中沢岳手前 ルート注意(わかりにくい？） | | 食事 | 1日目朝 扇沢でおにぎり？ 昼 行動食 夕食：パエリア、スープ(各自)
2日目朝・昼 おにぎり 夕食 小屋食
3日目朝・昼 おにぎり 夕食 小屋食
4日目朝 小屋？ | | 計画書の提出先・場所 | 富山県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック |
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