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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 09:00 - 10:12 高瀬ダム - 10:36 不動沢 - 10:46 濁沢 - 11:52 権太落シ - 12:48 中休み - 13:32 三角点 - 14:37 烏帽子小屋 - 15:01 烏帽子山頂分岐 - 15:17 烏帽子岳 - 15:26 烏帽子山頂分岐 - 15:49 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 05:00 - 06:12 三ッ岳 - 07:10 野口五郎小屋 - 07:41 竹村新道分岐 - 08:45 東沢乗越 - 09:22 水晶小屋 - 09:52 水晶岳 - 10:23 温泉沢ノ頭 - 12:15 赤牛岳 - 14:15 温泉沢ノ頭 - 14:56 水晶岳 - 15:18 水晶小屋 - 15:40 ワリモ北分岐 - 15:58 ワリモ岳 - 16:27 鷲羽岳 - 17:04 伊藤新道分岐 - 17:08 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 05:54 三俣蓮華岳 - 06:52 黒部五郎小舎 - 08:34 黒部五郎岳 - 09:32 中俣乗越 - 10:01 赤木岳 - 10:34 北ノ俣岳 - 10:39 神岡新道分岐 - 11:37 太郎平小屋 - 11:52 薬師峠 - 13:06 薬師岳山荘 - 13:52 薬師岳 - 14:19 薬師岳山荘 - 15:01 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 05:00 - 05:16 太郎平小屋 - 06:38 薬師沢小屋 - 08:47 祖母岳 - 09:16 雲ノ平キャンプ場 - 09:28 スイス庭園 - 09:52 祖父庭園 - 10:17 祖父岳 - 10:39 岩苔乗越 - 10:51 ワリモ北分岐 - 11:20 水晶小屋 - 11:44 東沢乗越 - 12:56 竹村新道分岐 - 14:43 湯俣岳 - 15:18 日陰の森 - 16:17 晴嵐荘 - 16:24 湯俣山荘 - 17:10 名無避難小屋 - 17:28 湯俣温泉登山口 - 18:16 高瀬ダム - 19:16 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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