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| 行動予定 | 1日目
室堂 09:30 - 09:45 みくりが池 - 10:15 雷鳥荘 - 10:39 雷鳥沢野営場 - 10:45 雷鳥沢 - 11:30 新室堂乗越 - 11:50 室堂乗越 - 13:44 奥大日岳 - 15:22 七福園 - 15:49 大日小屋 （1泊）
2日目
大日小屋 07:00 - 07:30 大日岳 - 07:50 大日小屋 - 10:11 大日平山荘 - 11:07 牛首 - 12:39 大日岳登山口 - 13:00 称名滝駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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