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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 武蔵境 ⇒ 西沢渓谷入口/山梨交通
2025年8月3日(日)
05:33 ⇒ 09:30
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所要時間 3時間57分
運賃[IC優先] 定期代+2,738円(通常総額 2,914円)
乗換 2回
距離 116.8 km
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■武蔵境
↓ 05:33〜05:40
↓ ＪＲ中央線 高尾行
↓ 2番線発
▼[乗換不要] 国分寺
↓ 05:40〜06:11
↓ ＪＲ中央線 高尾行
■高尾(東京都)
↓ 06:15〜07:22
↓ ＪＲ中央本線 松本行
↓ 3・4番線発
■塩山
↓ 07:23～07:26
↓ 徒歩
■塩山駅/山梨交通
↓ 08:30～09:30
↓ 山梨交通・塩山駅－西沢渓谷 西沢渓谷入口行
↓ 1番線発
■西沢渓谷入口/山梨交通
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(運賃内訳)
武蔵境～国分寺 0円
国分寺～塩山 1,518円
塩山駅/山梨交通～西沢渓谷入口/山梨交通 1,220円 | | 行動予定 | 西沢渓谷入口 09:40 - 09:59 ねとりインフォメーション - 10:07 西沢山荘 - 10:21 石塔尾根取付 - 10:37 三重ノ滝 - 11:33 七釜五段ノ滝 - 11:55 黒金山登山口 - 12:55 大久保沢出合 - 13:54 ねとりインフォメーション - 14:12 西沢渓谷入口
| | 注意箇所・注意点 | 前日までの台風の影響、増水、崩落の有無を事前に調査 | | 食事 | 水
ソフトボトル1.5L
ソフトフラスク600ml
保温ボトル500ml
食事
カップ麺×1
行動食
エナジージェル
わらび餅
ハードグミ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック20L, ザックカバー, トレッキングポール, レインウェア, スマートフォン, ヘッドライト, スマートウォッチ, モバイルバッテリー, スマホケーブル, ウォッチ用ケーブル, ウィンドシェル, フリース, グローブ, レイングローブ, キャップ, 財布, 家鍵, 健康保険証, 運転免許証, 食料, 行動食, ウェットティッシュ, 電解質タブレット, ソフトフラスク600ml（水入り）, ソフトボトル1.5L（水入り）, 保温ボトル0.5L（お湯入り）, マグカップ, ゴミ袋, 温度計, 予備マスク, トイレットペーパー, 携帯トイレ, チタンスコップ, 座布団マット, 日焼け止め, 手拭い | | 共同装備品 | ファーストエイドキット, 細引き, 簡易ナイフ, エマージェンシーブランケット, 笛, ダクトテープ, ヘッドライト用予備電池（単三2本）, 予備ヘッドライト, 電解質タブレット, ポイズンリムーバー |
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