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| 行動予定 | 1日目
河童橋 06:00 - 06:02 ビジターセンター - 06:07 小梨平 - 06:50 明神 - 06:55 徳本峠分岐 - 07:45 徳澤園 - 07:48 迂回路分岐 - 07:59 新村橋 - 08:54 横尾山荘 - 09:43 一ノ俣 - 09:50 二ノ俣 - 10:22 槍沢ロッジ - 11:05 ババ平 - 11:37 水俣乗越分岐（大曲） - 12:41 氷河公園分岐 - 13:50 ヒュッテ大槍分岐 - 14:35 殺生ヒュッテ分岐 - 15:24 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:12 飛騨乗越 - 08:33 大喰岳 - 09:01 中岳 - 09:38 氷河公園分岐 - 09:56 南岳 - 10:03 南岳小屋 - 12:03 大キレット - 14:42 北穂高小屋 - 14:44 北穂高岳 （1泊）
3日目
北穂高岳 06:00 - 06:11 南稜分岐 - 07:40 最低コル - 08:30 涸沢岳 - 08:50 穂高岳山荘 - 09:42 パノラマコース分岐 - 10:05 涸沢小屋 - 10:13 涸沢ヒュッテ - 10:43 Sガレ - 10:58 ソーダラップ - 11:26 本谷橋 - 12:22 横尾山荘 - 13:16 新村橋 - 13:26 迂回路分岐 - 13:29 徳澤園 - 14:18 徳本峠分岐 - 14:22 明神 - 15:04 小梨平 - 15:09 ビジターセンター - 15:11 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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