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| 行動予定 | 1日目
西穂高口 13:00 - 14:27 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 04:00 - 04:22 丸山 - 05:27 独標 - 06:36 西穂高岳 - 07:34 間ノ岳 - 08:14 天狗ノ頭 - 08:29 天狗のコル - 10:30 ジャンダルム - 11:20 奥穂高岳 - 11:53 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 04:00 - 04:55 奥穂高岳 - 05:08 南稜ノ頭 - 06:33 紀美子平 - 07:14 前穂高岳 - 07:35 紀美子平 - 08:28 カモシカの立場 - 09:10 岳沢小屋 - 10:18 風穴 - 10:51 岳沢登山口 - 11:09 河童橋 - 11:17 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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