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| 行動予定 | 1日目
檜尾岳登山口 08:00 - 11:06 赤沢ノ頭 - 12:49 石楠花ピーク - 14:01 檜尾小屋 （1泊）
2日目
檜尾小屋 05:00 - 05:14 檜尾岳 - 06:16 濁沢大峰 - 07:29 極楽平 - 08:12 宝剣岳 - 08:25 宝剣山荘 - 08:39 中岳 - 08:46 頂上山荘 - 09:06 木曽駒ヶ岳 - 09:13 木曽小屋 - 09:24 頂上山荘 - 09:42 宝剣山荘 - 09:45 乗越浄土 - 09:48 宝剣山荘 - 10:10 宝剣岳 - 10:41 極楽平 - 11:41 濁沢大峰 - 12:46 檜尾岳 - 12:56 檜尾小屋 （1泊）
3日目
檜尾小屋 08:00 - 08:48 石楠花ピーク - 09:45 赤沢ノ頭 - 11:33 檜尾岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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