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| 行動予定 | 1日目
西穂高口 15:00 - 16:19 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 06:00 - 06:20 丸山 - 07:19 独標 07:29 - 08:32 西穂高岳 08:42 - 09:35 間ノ岳 - 10:11 天狗ノ頭 - 10:25 天狗のコル 10:35 - 12:25 ジャンダルム 12:45 - 13:30 奥穂高岳 13:40 - 14:10 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 07:00 - 07:52 パノラマコース分岐 - 08:15 涸沢小屋 08:35 - 08:43 涸沢ヒュッテ - 10:05 屏風のコル 10:15 - 11:55 中畠新道分岐 - 12:17 治山道 - 12:43 新村橋 - 12:53 迂回路分岐 - 12:56 徳澤園 - 13:45 徳本峠分岐 - 13:49 明神 - 14:31 小梨平 - 14:36 ビジターセンター - 14:38 河童橋 - 14:45 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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