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| 行動予定 | 1日目
称名滝駐車場 08:00 - 08:17 大日岳登山口 - 08:22 飛竜橋 - 08:30 称名滝展望台 - 08:36 飛竜橋 - 08:41 大日岳登山口 - 10:19 牛首 - 11:10 大日平山荘 - 13:36 大日小屋 - 13:54 大日岳 - 14:06 大日小屋 （1泊）
2日目
大日小屋 08:00 - 08:14 中大日岳 - 08:19 七福園 - 09:31 奥大日岳 - 10:21 室堂乗越 - 10:35 新室堂乗越 - 11:52 剱御前小舎 - 12:21 剱沢キャンプ場 - 12:28 剱沢小屋 （1泊）
3日目
剱沢小屋 04:30 - 04:45 剣山荘 - 05:14 一服剱 - 06:08 前剱 - 07:02 平蔵のコル - 07:35 剱岳 08:35 - 08:54 平蔵のコル - 09:48 前剱 - 10:33 一服剱 - 10:49 剣山荘 - 11:14 剱沢キャンプ場 12:14 - 13:04 剱御前小舎 - 13:24 剱御前 - 13:41 剱御前小舎 - 14:10 剱沢キャンプ場 （1泊）
4日目
剱沢キャンプ場 07:00 - 08:12 別山南峰 - 08:18 別山北峰 - 08:24 別山南峰 - 09:54 大汝休憩場 - 10:09 雄山 10:39 - 11:11 一の越 - 11:44 室堂山荘 - 11:51 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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