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| 行動予定 | 蝶ヶ岳登山口駐車場 06:00 - 06:09 林道ゲート - 06:20 三股 - 08:44 前常念岳 - 09:18 常念岳 - 09:48 2,512m峰 - 10:08 2,592m峰 - 10:40 蝶槍 - 10:46 横尾分岐 - 11:02 蝶ヶ岳 - 11:08 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 11:55 まめうち平 - 12:31 三股 - 12:39 林道ゲート - 12:46 蝶ヶ岳登山口駐車場
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氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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