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| 行動予定 | 1日目
室堂 10:00 - 10:16 みくりが池 - 10:48 雷鳥荘 - 11:14 雷鳥沢野営場 - 11:20 雷鳥沢 - 14:19 剱御前小舎 - 15:10 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 05:00 - 05:13 剱沢小屋 - 06:30 平蔵谷出合 - 07:42 真砂沢ロッジ - 07:53 梯子段分岐 - 08:44 二股 - 12:06 仙人峠 - 12:25 仙人池ヒュッテ - 12:54 仙人峠 - 13:31 池ノ平小屋 - 14:13 展望台 - 14:39 池ノ平小屋 - 15:11 池ノ平小屋 （1泊）
3日目
池ノ平小屋 04:00 - 06:59 池ノ平山 - 08:37 池ノ平小屋 09:37 - 10:28 仙人峠 - 12:20 二股 - 13:26 梯子段分岐 - 13:47 真砂沢ロッジ （1泊）
4日目
真砂沢ロッジ 04:00 - 04:11 梯子段分岐 - 07:37 梯子谷乗越 - 10:01 内蔵助平 - 10:11 内蔵助分岐 - 13:39 内蔵助谷出合 - 16:13 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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