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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 03:00 - 03:43 弁天岩 03:53 - 05:36 易老渡 05:56 - 08:10 面平 - 11:02 三角点 11:32 - 11:58 易老岳 - 12:41 三吉平 12:51 - 14:00 イザルガ岳分岐 - 14:11 イザルガ岳 14:21 - 14:28 イザルガ岳分岐 - 14:37 光小屋 14:57 - 15:04 信濃俣分岐 - 15:15 光岳 15:35 - 15:43 信濃俣分岐 - 15:47 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 05:00 - 05:08 イザルガ岳分岐 - 05:48 三吉平 - 06:48 易老岳 06:58 - 07:14 三角点 - 08:48 面平 08:58 - 10:12 易老渡 10:32 - 12:06 弁天岩 12:16 - 12:52 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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