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| 山行目的 | 夏山縦走 | | 集合場所・時間 | 大弛峠 | | 行動予定 | 大弛峠 07:00 - 07:33 朝日峠 07:43 - 08:22 朝日岳 08:32 - 09:28 金峰山 10:28 - 11:22 朝日岳 11:32 - 11:56 朝日峠 12:06 - 12:33 大弛峠
| 行動予定
（自由記述） | みずがき山自然公園キャンプ場4時出発、車で甲府側から大弛峠に移動。 | | 緊急時の対応・ルート | 来たルート、引き戻る | | 注意箇所・注意点 | 熱中症対策・体調管理（膝の故障）注意 | | 食事 | 昼、各人用意の食事。（各人携帯食持参） | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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