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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 千畳敷 09:40 - 10:32 乗越浄土 - 10:35 宝剣山荘 - 10:57 宝剣岳 - 11:30 サギダル尾根ノ頭 - 11:40 極楽平 - 12:40 濁沢大峰 - 13:45 檜尾岳 - 14:47 濁沢大峰 - 16:00 極楽平 - 16:25 千畳敷
| | 緊急時の対応・ルート | 1番近くの登山口に撤退 | | 食事 | あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レイン, ウィンドシェル, ライトダウン, ネックウォーマー, マスク, ヘッドライト, ココヘリビーコン, メディカルキット, 虫除け, 日焼け止め, 手ぬぐい, ティッシュ, アルコールジェル, サングラス, グローブ, ビニール袋, ストック, スリング, カラビナ, 携帯電話, 充電器, アルミシート, 飲料水, 行動食, 昼食 |
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